Consultations

Découvrez nos consultations francophones adaptées aux adultes, incluant thérapies TCC et évaluation psychiatrique.

Thérapies cognitivo-comportementales (TCC)

Des approches ciblées et scientifiquement validées pour identifier et modifier les schémas de pensée et de comportement qui affectent votre bien-être mental. Idéal pour traiter des troubles tels que l’anxiété, la dépression ou les phobies.

Thérapie de Couple

Un accompagnement sur mesure pour les couples en quête de solutions face aux conflits, aux difficultés de communication ou aux crises relationnelles. L’objectif est de renforcer le lien et de rétablir une dynamique positive.

Une prise en charge globale pour les adultes, incluant une évaluation approfondie, un suivi personnalisé et, si nécessaire, des prescriptions adaptées pour améliorer votre équilibre mental et émotionnel.

Consultations psychiatriques avec évaluation et prescription

Prendre rendez-vous

Les activités du cabinet de psychiatrie

La psychiatrie est une spécialité médicale dédiée à la santé mentale, qui prend en charge une grande variété de troubles psychiques, qu’ils soient ponctuels ou chroniques. Au sein de mon cabinet à Lisbonne, j’accompagne les adultes de plus de 16 ans dans un cadre bienveillant et confidentiel.

1. Évaluation et diagnostic psychiatrique
La première consultation est un moment clé, permettant d’évaluer votre état général, vos symptômes, ainsi que l’impact de ceux-ci sur votre quotidien. À partir de cette évaluation, je propose un plan thérapeutique adapté à vos besoins, qui peut inclure :

Une psychothérapie personnalisée (TCC ou thérapie de couple).
Une prescription médicamenteuse, si nécessaire.
Une réorientation vers un autre spécialiste, le cas échéant.

2. Psychothérapies cognitivo-comportementales (TCC)
Les TCC sont des thérapies brèves et structurées, particulièrement efficaces pour traiter des troubles tels que l’anxiété, la dépression, les phobies ou les troubles obsessionnels-compulsifs (TOC).

Ces thérapies reposent sur des outils concrets pour modifier les schémas de pensée et les comportements dysfonctionnels, avec des résultats tangibles sur le bien-être mental.

3. Thérapie de couple
Les conflits, les incompréhensions ou les crises peuvent fragiliser une relation. La thérapie de couple offre un espace neutre pour améliorer la communication, identifier les sources de tensions et retrouver une dynamique positive.

Chaque séance est adaptée aux besoins spécifiques de chaque duo.

4. Accompagnement global et suivi
Le suivi est une étape essentielle dans la prise en charge des troubles mentaux. Qu’il s’agisse d’un traitement médicamenteux ou d’un suivi psychothérapeutique, je veille à ajuster le plan de soins en fonction de votre évolution et de vos attentes.

"Un accompagnement personnalisé pour prendre soin de votre santé mentale, à chaque étape de votre vie."

Léa Lotersztajn

Grâce à Léa Lotersztajn, j'ai trouvé une écoute attentive et des solutions adaptées à mes besoins. Je recommande vivement ses services en psychiatrie et psychothérapie.

Emilie M.

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Avis Clients

L'approche du Docteur Lotersztajn m'a vraiment aidé à surmonter mes difficultés personnelles.

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Paris

Sophie L.

Lisbonne

Découvrez les retours de nos patients satisfaits de nos consultations.

Pourquoi consulter ?

Les raisons de consulter un psychiatre sont variées et uniques à chaque personne. Elles peuvent inclure :

Des symptômes tels que l’anxiété, l’insomnie, des troubles de l’humeur ou des idées dépressives.
Des situations spécifiques comme des périodes de stress, des deuils, ou des difficultés relationnelles.
Une prise en charge de troubles plus complexes tels que les troubles bipolaires, les troubles alimentaires ou la schizophrénie.

Si vous avez le moindre doute, n’hésitez pas à prendre rendez-vous pour une évaluation initiale. Ensemble, nous trouverons la solution la plus adaptée à vos besoins.